흰강낭콩은 콩팥이란 뜻의 'Kidney'가 붙여져 화이트키드니빈(White Kidney)라고 불리고 원산지는 이탈리아입니다. 흰강낭콩에 들어있는 파세올라민 성 ...
자세히 보기 >완두콩은 탄수화물, 단백질, 비타민B1이 풍부한 식품입니다. 특히 단백질이 풍부해서 체중감량시 부족하기 쉬운 단백질을 보충할 수 있을 뿐만 아니라 식이섬유가 ...
자세히 보기 >팔레오다이어트는 원시시대 인류의 식단이나 식습관을 따르는 방식의 식이요법을 말하며, 주로 단백질과 식이섬유 등이 풍부하고 가공하지 않은 신선한 식품을 섭취하여 ...
자세히 보기 >마늘은 신진대사를 왕성하게 돕고 혈중 콜레스테롤과 여러 지방질의 합성을 저해하는 효과가 있어 체중감량에 도움을 줄수 있는데요. 생마늘을 많이 먹는 경우 위장 ...
자세히 보기 >헌혈은 다이어트가 되지 않습니다. 일시적으로 혈장이나 혈액이 빠져나가서 조금의 변화는 있을 수 있지만 모자란만큼의 혈액을 골수에서 만들어 내기 때문에 수일내로 ...
자세히 보기 >다이어트로 인한 영양, 수분 부족으로 보입니다. 손톱은 단백질 성분으로 구성되어 있는데 무리한 다이어트로 영양이 부족하게되면서 손톱세로줄이 나타나게 됩니다. ...
자세히 보기 >마지막 월경일을 기준으로 4주정도까지는 약물이 태아에 영향을 미치지 않는 기간이긴 합니다. 하지만 약 성분의 잔류 기간 등을 고려해봤을 때 약으로 다이어트를 ...
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