침대를 사용하시는 것이 허리에는 더 좋습니다. 대부분의 허리통증은 반복되는 나쁜자세에 의해 생깁니다. 즉 나쁜자세나 동작을 할 경우에 허리에 물렁뼈(디스크)나 ...

인공 관절 수술을 시행하는 의사들이 환자들에게 흔히 이야기하는 것으로 "인공 관절 수술 후 축구 선수로 뛰지는 못해도 축구 심판으로는 뛸 수 있다"는 것이 있 ...

부작용 없는 치료나 약은 없습니다. 인류가 만든 가장 안전한 약이라는 아스피린도 부작용이 있습니다. 통증 클리닉 주사 치료도 부작용이 있을 수 있습니다. 가장 ...

절 운동은 긍정적인 효과를 준다고 알려져 요즘 많이들 하시는 운동입니다. 하지만 평소 하체 근력이 없는 상태에서 갑자기 무릎에 무리를 주는 절 운동을 하게되면 ...

엉덩이에서 다리까지 저리고 당기며 아픈 증상은 허리로부터 엉덩이를 거쳐 다리로 내려오는 좌골신경에 문제가 발생된 경우가 많아 흔히 좌골신경통이라고 합니다. 좌 ...

관절 중에서 무릎은 걸을 때, 계단을 오를 때, 의자에서 일어날 때 등 일상생활에서 가장 무리가 많이 가는 대표적인 관절이므로 관절염이 잘 생깁니다. 처음에는 ...

허리가 아플 때 급성기에는 일단 운동을 하지 않는 것이 좋습니다. 운동을 하는 것은 신경을 자극을 줄 수 있기 때문입니다. 물론 근육통증인 경우에는 상태를 보 ...