퇴행성 관절염 환자들은 양질의 단백질 및 고칼슘식을 기본으로 하여 기름진 육류는 적게 먹고, 우유, 치즈, 요구르트, 멸치, 달걀, 생선, 두부, 콩 등을 많 ...

소음인이 확실하시다면 인삼차, 생강차, 대추차 또는 인삼과 대추를 함께 달여서 수시로 상복하시면 건강식으로 좋습니다.

비만이 심하지 않으면 특별한 증상은 느끼지 못합니다. 그러나 비만이 심해지면 당뇨병, 심혈관질환, 관절염 등의 부수적인 질환이 동반되는 비율이 갑자기 증가하게 ...

말씀하신 증상으로 보았을 때 식중독 같지는 않습니다. 식중독은 대개 처음부터 구토나 설사가 나오는데 비해 질문자분은 3일 후에 나타났기에, 식중독보다는 다른 ...

관절염이란 관절연골이 손상을 받고 점차 관절뼈까지 손상되는 경우를 말합니다. 보통 퇴행성 관절염, 골관절염이라고도 합니다. 치료는 약물치료, 물리치료(열, 초 ...

뼈와 뼈가 맞닿은 부위에는 부드러운 연골이 있으며 매끄러운 막과 윤활유가 주위를 싸서 관절이 만들어지므로 뻑뻑하지 않고 부드럽게 움직일 수가 있게 됩니다. 하 ...

운동 치료의 중점은 무거운 하중을 피하면서 안정된 생활 리듬 속에 규칙적인 운동으로 관절을 유연하게 풀어주고 근력을 키우며 혈액 순환을 원활하게 하는 데 있습 ...