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전문가정보

전문가 정보

김덕화 [영양사] 총답변: 25 하이닥 Score: 4
김덕화 영양사
소속기관 : 하이닥
전문분야 : 성인영양 질환영양 체중조절 영양학이론 직업/취업
소       개 :해당분야 전문지식을 바탕으로 평생 건강에 꼭 필요한 건강의학정보를 공유합니다.

건강Q&A

Question
둥굴레차와 탈모 SMART TAG : 건강증진

이번에 카페인을 먹지 않으려고 커피 대신 둥굴레차를 마셔보려는데 둥굴레차가 탈모를 유발한다는 이야기가 있어서요. 정말로 둥굴레차가 탈모를 유발하나요?

자세히 보기 > 2018.11.29
Question
술이 청소년 성장에 미치는 영향의 진실 SMART TAG : 청소년 건강증진

술 섭취가 정말 성장을 저해하는 역할을 하나요? 진실은 뭔가요? 다른 사람은 술은 수면의 질에 방해가 되기 때문에 성장에 안 좋고 또 누구는 몸의 수분을 부족하게 만들어서 성장에 안 좋은 영향을 미친다고 합니다. 어느 분은 성장호르몬 흡수에 방해가 되기 때문에 키 크는데 나쁘다고 합니다. 진실은 뭔가요? 정말 술이 키 크는 데 안 좋은 영향을 미치나요? 아니면 그냥 소문일 ...

자세히 보기 > 2018.11.29
Question
다이어트 식단과 운동 질문입니다. SMART TAG : 체중감량(다이어트) 청년(20~30대) 여성 건강증진

안녕하세요! 20대 중반 여학생 입니다.원래 마른 체형을 유지하다가 고등학생이 되며 154의 키에 49kg 정도 적정 체중을 유지하고 살았습니다. 그러다가 5년전 개인적인 일로 반년만에 약 10kg 정도의 체중이 급증가하였습니다.그 체중을 5년간 유지해오다가 지난 여름 2달동안 54kg 정도에서 약 5kg 을 감량하여 49kg 에 도달하였습니다.두달간의 다이어트 방법은1.6 ...

자세히 보기 > 2018.11.27
Question
맥압이 낮습니다 SMART TAG : 심혈관계 중년(40대) 여성 순환기내과 저혈압 건강증진

가정용 혈압기로 쟀는데 최고혈압 96 맥압30예전에는 맥압 30대 초중반에서 왔다갔다 햇는데 오늘은 더 낮아졌어요코큐텐 먹을때 혈압이 오르고 맥압이 40대로 올라가서 안먹었는데제 맥압은 정상인가요? 너무 낮아도 심장이 안좋다던데 집에서 인스턴트 안먹고 건강식단으로 먹어서 혈압이 좋은걸로 알고있었는데..코큐텐은 먹어도 되는지 맥압은 정상인지 궁금해요

자세히 보기 > 2018.11.27
Question
다이어트 식사습관 질문입니다 SMART TAG : 체중감량(다이어트) 청년(20~30대) 여성 건강증진

안녕하세요현재 25살인 여학생 입니다.키 고등학생 때 부터 150중반대에 50kg정도로 살아왔었습니다.5년정도 전에 급격하게 10kg 가 찐 뒤 얼마전 여름 까지 56kg 정도 유지하다가 최근 49키로까지 감량을 했습니다.(약 2개월정도)49kg를 체중계에서 본 후 약 2달 반이 지난 지금 현재 다시 2kg정도가 쪘고 몸이 전체적으로 커졌습니다. 예쁘게 맞던 반바지도 엉덩이 ...

자세히 보기 > 2018.11.19
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