전문가 정보
소속기관 : 지씨에스(노인주택 스프링카운티자이)
주 소
: 경기 용인시 기흥구 동백죽전대로 333
전화번호 : 031-8067-6017
홈페이지 : http://yiscxi.xisnd.co.kr/
전문분야 :
성인영양
질환영양
체중조절
영양학이론
직업/취업
소 개
:임상영양 암과 투석전문 외식영양조리
건강Q&A
Question
28 세 남자이구요 키 175에 몸무게 80kg입니다. ...
SMART TAG :
체중감량(다이어트)
28 세 남자이구요 키 175에 몸무게 80kg입니다. 근력운동 유산소운동 같이하면서 몸무게좀 줄여보고싶은데 근력은 오후30분 유산소는 저녁에 30분 뛰려고합니다 효과를 보려면 어느시간대가적당한가요 직장다녀서 오전 8시부터 오후6시30분까지는 운동불가입니다.근력은 회사점심시간이나 일과후 5시쯤하려고합니다. 유산소운동은 오전오후 30분씩하는게 훨씬효과적일까요? 일주일에 몇번이 ...
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2017.08.03