편안하고 활동성이 좋은 레깅스를 운동복으로 혹은 평상복으로 입는 여성들이 늘어나고 있다. 하지만 치구 모양으로 인해 일부 여성은 레깅스를 마음 편히 입지 못한다. ◇ 치구란 무엇일까?치구라는 단어가 생소한 여성들도 많을 것이다. 흔히 언급되는 신체 부위는 아닌데 쉽게 생각하면 외음부 앞부분이라고 할 수 있겠다. 좀 더 자세하게 설명하면 대음순 위쪽으로 볼록한 부분을 말한다. 치구는 지방과 섬유질로 구성되어 있다. 치구에 지방이 과도한 경우 유독 돌출되는데 레깅스처럼 Y존이 착 달라붙는 옷을 입을 때 마치 남성의 성기가 돌출된 형태처
폐경 전후 5년 정도의 기간을 갱년기라고 한다. 난소가 임기를 끝내면서 더는 여성호르몬을 만들지 않는 시점이 찾아오면, 여성의 몸엔 다양한 변화가 나타난다. 안면홍조, 식은땀, 감정 변화, 손발 저림 등 몸 안팎으로 불편한 증상들이 나타나지만, 아무래도 여자로서의 자존감을 상실하게 만드는 증상은 질 건조증이다.폐경기에 찾아오는 질건조증이란?질 건조증은 단어 그대로 질이 건조해지는 증상을 말한다. 이유는, 여성호르몬 감소에 있다. 여성호르몬은 질폭을 촉촉하게 만들어주는 애액의 에너지원이다. 따라서 여성호르몬이 많이 생성되어야 애액 분
여성만이 아는 고통, 생리통여성이라면 누구나 생리통의 아픔과 불편함에 공감할 것이다. 비교적 가볍게 지나가는 경우도 있지만, 배를 쥐어짜는 듯한 통증을 느끼거나 하루 종일 누워 있어야 하는 사람도 있다. 진통제를 먹어야만 일상생활이 가능한 사례도 어렵지 않게 볼 수 있다.생리통이 발생하는 원인생리통은 원인에 따라 원발성과 속발성으로 구분한다. 원발성은 기질적 이상 없이 ‘프로스타글라딘’으로 인해 자궁근육의 수축이 심해지면서 생기는 통증을 뜻한다. 반면 속발성은 프로스타글라딘 뿐만 아니라 자궁근종, 자궁내막증, 난소낭종 등 질환의 영
바쁜 한 해 한 해를 보내다 보니 어느새 맞이하게 되는 중년. 몸과 마음이 약해지는 시기로 건강관리의 중요성이 강해지는데, 이 시기가 되면 여러 질환의 발병률이 높아지는 기사들을 심심치 않게 볼 수 있다. 심장병, 고혈압, 관절염 등 언론에서 언급하는 질환 외에도 중년이 되면 숨기고 싶은 또 다른 문제가 하나 더 발생하게 되는데, 그 중엔 배뇨 건강과 관련된 것들이 있다. 출산 경험이 있는 중년 여성이라면 경험했거나 걱정하게 되는 '복압성 요실금'이 그 중 하나다. 요실금은 자신의 의지와 상관없이 소변이 새는 질환을 말한다. 복압
소음순의 모양은 일반적으로는 사춘기 시절에는 폭이 좁고 끝이 매끈하다. 하지만 살아가면서 생기는 잦은 마찰들에 변형이 생기는데 한쪽 끝이 늘어지거나 넓어지거나 양쪽 모두 넓어지는 경우가 많다. 이런 변화의 정도는 저마다 다르며 서로 비교해보기 어려운 곳이지만 알고 보면 소음순은 개인별로 모두 다른 모양을 하고 있다. 대부분의 경우 자신의 소음순이 어떻게 생겼는지 모르고 살아간다. 일부러 살필 만큼 궁금해하는 부위가 아니다. 하지만 일부 여성은 예상치 못한 문제로 인해 자신의 소음순을 살피고 필요에 따라 성형을 알아보기도 한다. 그
폐경을 맞은 여성이라면 피해 가기 어려운 것이 있다. 바로 ‘질 건조증’이다. 질 건조증은 질을 촉촉하게 만드는 애액의 분비량이 감소해 질벽이 건조해지는 증상을 말한다. 이는 일상생활 중에도 아래가 쓰리고 불편할 수 있으며, 이차적으로 성교통, 상처, 질염 등의 문제가 발생할 수 있어 적절한 치료가 필요하다. 그렇다면, 폐경 후 건조증을 치료하는 방법은 어떤 것들이 있을까? 첫째로, 관계 시 필수적으로 윤활제를 사용해야 한다. 이는 관계를 시작할 때 입구가 말라 뻑뻑해지는 것을 예방할 수 있다. 그런데 건조증이 어느 정도 진행되면
많은 여성이 나이가 들면 자연스럽게 성생활을 포기한다. 성욕이 감퇴하는 것도 이유가 되겠지만, 대부분은 성관계 시 통증이 발생하거나 예전만큼 쾌감이 좋지 않아서다. 그렇다면 나이가 들수록 성감이 떨어지는 이유는 뭘까? 가장 흔한 원인은 ‘질 건조증’이다. 이는 질 벽을 촉촉하게 만들어주는 애액의 분비량이 줄어들어 질 입구와 내부가 건조해지는 증상을 말한다. 질이 건조해짐에 따라 삽입 시 쓰라림과 같은 불편함이 생기는데, 이 때문에 성적 쾌감에 집중하지 못하는 경우가 많다. 또한, 미끌미끌한 애액은 관계 시 윤활유 역할을 해 페니스
직장인 A 씨는 얼마 전 생식기 주변으로 오돌토돌한 돌기가 올라온 것을 발견했다. 최근 계속된 야근에 생리까지 겹쳐 피부가 예민해진 탓에 뾰루지가 난 것으로 생각했지만, 시간이 지날수록 증상은 점점 더 심해지기만 했다. 이에 잠시 짬을 내어 여성의원 진료를 받았고, 생각지도 못한 ‘곤지름’ 판정을 받았다. 사마귀의 일종인 곤지름은 한 번의 성접촉만으로도 50%가 감염될 만큼 전염성이 매우 강하며, 2~3개월간의 잠복기를 거친 후 피부병변으로 나타난다. 발병 원인은 인유두종바이러스(HPV) 감염으로, 잠복기가 긴 특성상 초기에 뚜렷
사람마다 피부색이 다른 것처럼, 외음부 색 역시 모두 다른 색을 가지고 있다. 선천적으로 어두운 색을 지닌 사람도 있고 여성호르몬 변화, 속옷과의 마찰 등 때문에 검게 변하는 사람도 있다. 이처럼 외음부 색이 변하는 건 자연스러운 현상이지만 외모에 민감한 여성이라면 관계 시 배우자에게 보여주는 것이 신경 쓰일 수 있다. 이러한 여성은 콤플렉스를 개선하고자 외음부 미백을 찾곤 한다. 외음부의 색을 조절하는 것에는 여러 방법이 있지만, 그중 대표적인 것이 레이저 시술을 통한 외음부 미백이다. 이때 만족스러운 결과를 얻으려면 부위별로
날이 추운 겨울에는 건강 관리에 특별히 신경 써야 한다. 면역력이 떨어져 감기에 잘 걸릴 수 있는 것은 물론, 평소 지병이 더 심해질 수 있다. 그 중 대표적인 것이 요실금이다. 날씨가 추워지면 방광의 자극이 심해지고, 땀과 호흡으로 빠져나가는 수분량이 줄어 요실금의 양이 많아지기 때문이다. ◇ 종류에 따라 증상 달라 요실금은 본인의 의지와 상관없이 소변이 새는 병으로, 발생 원인에 따라 종류가 다양하다. 크게 복압성, 절박성, 혼합성으로 나뉜다. 복복압성 요실금은 주로 기침하거나 앉았다 일어날 때, 달릴 때, 무거운 물건을 들