피 검사를 했는데 헤마터크리트 34.5 티록신 0.86 비타민d 28.11 로 정상치에 간당간당 맞추거나 조금 모자라는 수준입니다. 최근 눈밑이 붓고 많이 자도 자주 피곤한데 관계 있는 걸까요? 그리고 매일 무산소 유산소 운동하고 식단도 아침점심저녁 탄단섬 골고루 챙겨먹는 편인데 콜레스테롤이 216으로 높습니다. 어떻게 해야할까요?

39세. 남. 168센티. 71키로그램.요즘 갑자기 가슴에 쥐가 나는 것 같아요. 평소에는 건강합니다.저번 검진때 콜레스테롤이 높고간수치가 높다고 했습니다.담배는 안하고 술은 한달에 한번정도 마십니다.

총 콜레스트롤이 높고 고지혈증이 있으면 어떤 운동을 해야 하나요?

Ldl138 Hdl 37.2 고지혈증 약복용해야하나요?운동과식사습관교정하고 한달후쯤검사다시해볼까요

Ldl138 Hdl 37.2수치예요고지혈증 약을먹어야하나요?아님한달정도운동 식이요법 진행한후다시피검사해볼까요?