질문
답변
Re : 39세. 남. 168센티. 71키로그램.요즘 갑자기 ...
안녕하세요, 하이닥 내과 상담의 정경원 입니다.
오른쪽가슴이 아닌 왼쪽가슴이나 가운데 가슴 통증시, 일단 심혈관질환(협심증 등)에 대해 감별이 필요합니다.
가슴통증시 어깨나 팔로 방사통이 있는지, 운동할 때마다 아팠는지, 식은땀이 났었는지, 심혈관 질환 가족력이 있는지 등에 대한 문진이 필요합니다.
일단 내과를 내원하시어 진찰을 받으시기 바랍니다. 심혈관질환이 아닐경우 위식도역류증 등 다른 비정형 흉통 원인도 다양합니다.
감사합니다.
오른쪽가슴이 아닌 왼쪽가슴이나 가운데 가슴 통증시, 일단 심혈관질환(협심증 등)에 대해 감별이 필요합니다.
가슴통증시 어깨나 팔로 방사통이 있는지, 운동할 때마다 아팠는지, 식은땀이 났었는지, 심혈관 질환 가족력이 있는지 등에 대한 문진이 필요합니다.
일단 내과를 내원하시어 진찰을 받으시기 바랍니다. 심혈관질환이 아닐경우 위식도역류증 등 다른 비정형 흉통 원인도 다양합니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 39세. 남. 168센티. 71키로그램.요즘 갑자기 ...
안녕하세요, 하이닥 영양상담사 박예리 입니다.
좋은 콜레스테롤은 HDL-콜레스테롤로 혈관 건강을 위해서 적당히 질높게 유지해야하는데 1.유산소 운동을 1주일에 150분이상하기 2. 폴리코사놀 섭취가 도움을 줄 수 있습니다.
추천식품으로는 등푸른 생선(고등어, 꽁치, 연어 등), 아보카도가 있습니다.
그리고 나쁜 콜레스테롤인 LDL-콜레스테롤은 붉은 육류, 전유제품(연유, 크림류 등) 및 패스트푸드 식품에 많으므로 섭취 제한하시는 것이 좋겠습니다.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다.
좋은 콜레스테롤은 HDL-콜레스테롤로 혈관 건강을 위해서 적당히 질높게 유지해야하는데 1.유산소 운동을 1주일에 150분이상하기 2. 폴리코사놀 섭취가 도움을 줄 수 있습니다.
추천식품으로는 등푸른 생선(고등어, 꽁치, 연어 등), 아보카도가 있습니다.
그리고 나쁜 콜레스테롤인 LDL-콜레스테롤은 붉은 육류, 전유제품(연유, 크림류 등) 및 패스트푸드 식품에 많으므로 섭취 제한하시는 것이 좋겠습니다.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
관련 상담