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건강Q&A

질문

오늘 너무 배부르게 먹었습니다

오늘 쿠우쿠우에 지인들이랑 갔다가 너무 배부르게 먹었습니다... 초밥들이랑 고기랑 마지막에 디저트랑 마지막에 소화 잘 되라고 매실을 마셨더니 너무 배불러서 숨을 쉬기가 힘들정도였는데 배가 아파서 대변을 보러 갔습니다. 뭔가 토가 나올거 같은 기분이었는데 토는 안했고 대변만 봤습니다.

그러고 나서 집에 왔는데 소변도 보고 그러니 점점 괜찮아 지더라고요... 그래서 이따가 샤워를 하려고 그러는데요...

궁금한것은

저런 상태였고 대변을 볼때 숨쉬기가 힘들정도로 그런상태였는데 뭔가 심장쪽이 아픈거 같은 왼쪽 가슴이 배불러서 그러는건지 아프다가 안 아파졌습니다. 그러고 나서 지금은 어느정도만 배부르고 괜찮아졌는데

건강에 괜찮을까요? 제가 불안장애가 있어서 자다가 잘못될까봐 걱정되고 그러는데 걱정 안해도 되는건가요?

불안장애 약은 먹는중입니다. 약을 늘려야 하나 자꾸 이런 쓸데없는 걱정을 하는데 궁금하기도 해서 여쭈어봅니다.. 워치로 심박수를 재보면 괜찮게 나오고 그러는데
이럼 걱정을 안해도 되는건가요?

그리고 이런상태에서 이따가 샤워를 하고 자도 괜찮은가요?


답변

Re : 오늘 너무 배부르게 먹었습니다
이이호
이이호[전문의] 창원파티마병원
하이닥 스코어: 1849
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안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.

배가 너무 부르면 숨이 차고, 심장도 아플 수 있습니다. 이는 배에 가스가 차서 압박을 받기 때문입니다. 대변을 보면서 가스를 배출하고 나면 증상이 나아질 것입니다.

불안장애로 인해 걱정되는 것은 충분히 이해합니다. 하지만 너무 걱정할 필요는 없습니다. 워치로 심박수를 재보면 괜찮게 나오는 것을 보니 건강에 문제가 없다는 것을 알 수 있습니다.

이따가 샤워를 하고 자도 괜찮습니다. 다만, 샤워를 너무 오래 하지 않도록 주의하세요. 그리고 샤워 후에는 따뜻한 차를 마시고 푹 쉬면 됩니다.

불안장애가 심한 경우에는 약을 늘리는 것도 고려해 볼 수 있습니다. 하지만 약을 늘리기 전에 의사와 상담을 하는 것이 좋습니다.

건강을 잘 챙기시길 바랍니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

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Re : 오늘 너무 배부르게 먹었습니다
홍인표
홍인표[전문의] 닥터홍가정의학과의원
하이닥 스코어: 3695
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
너무 과식해서 일시적으로 불편한 증상이 나타났던 것으로 생각됩니다. 걱정하지말고 샤워후 꿀잠주무시기 바랍니다

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

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Re : 오늘 너무 배부르게 먹었습니다
김경남
김경남[전문의] 가톨릭대학교 성빈센트병원
하이닥 스코어: 276
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안녕하세요.

과식을 하게되면 위가 팽창되면서
상부에 있는 폐를 누르기 때문에 숨을 쉬는것이 불편할수 있습니다.

게다가 과식을 하면 위장계에 무리를 주어
소화불량, 복부팽만 등의 증상이 나타날수 있습니다.

과식을 하는 습관을 줄이는것이 좋고, 게다가 야식은 더더욱 증상을 악화시킵니다.

반복되면 역류성식도염을 유발하게 될겁니다.

건승하세요

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

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Re : 오늘 너무 배부르게 먹었습니다
배병제 하이닥 스코어: 23
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안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 배병제입니다.
과식 후 위장이 많이 팽창하면서 여러 장기를 압박할 수 있습니다. 이로 인해서 복부가 빵빵하게 느껴지는 팽만감이나 숨이 차고 흉통을 느낄수도 있는데 이러한 증상은 소화가 진행되며 점차 사라지는 편입니다. 일시적인 증상이었다고 보여지니 소화가 된 후 주무시면 되겠습니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

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Re : 오늘 너무 배부르게 먹었습니다
김창래
김창래[전문의] 고유가정의학과의원
하이닥 스코어: 354
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안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 김창래입니다.
상기 상황상 걱정하는 일은 벌어지지 않으니 안심하셔도 됩니다. 통증이 반복되거나 지속되지 않는다면 좀 더 지켜보아도 되겠습니다. 답변이 도움이 되었기를 바랍니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.