유산소운동을 30분정도 하고나면 땀도 나고 목도 말라서 물을 마시는데요 운동 직후 물을마시면 속이 메스껍고 토할것 같은 느낌이 납니다 원인이 뭘까요? 운동 직후에는 물을 마시면 안좋은가요?
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