질문
목디스크 악력증가
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경추간판장애(목디스크)
목디스크로 인해 1년전부터 악력이 서서히 약해지더니 악력이 50키로에서 작년말에는 쟀을때는 18키로까지 떨어졌었습니다.
다만 병원에서 신경이 크게 눌리지는 않았고 상태도 심하지 않아서 걱정하지 말고 지켜보자고 하셨는데 현재는
악력이 조금 돌아와 27키로 정도가 나옵니다.
질문: 너무 힘들게만 아니라면 운동을 해도 된다고 하셔서
악력운동을 하려 하는데 약 60키로까지 악력을 키우고 싶은데 가능할까요?
답변
Re : 목디스크 악력증가
안녕하세요
#요약
1. 정말 다시 검사해도 목디스크는 별로 안심하다고 한다면,
2. 그래도 악력이 예전같지 않다고 한다면
3. 다른 부위에서 신경이 눌리고 있는지 감별진료가 필요합니다.
4. 흉곽출구증후군인지도 확인해 보세요.
5. 눌리고 있는 신경 부위를 풀어줘야 악력이 해결될 수 있습니다.
6. 단순히 무거운 걸 들다보면 적응되겠지는 위험할 수 있습니다.
흉곽출구는 목의 아랫부분에 쇄골과 제1번 갈비뼈 사이의 좁은 공간인데,
여러 원인에 의해 흉곽출구를 통과하는 혈관이나 신경이 압박을 받아 나타나는 증상을
흉곽출구증후군이라 합니다.
흉곽출구증후군은 흉곽출구를 통과하는
동맥, 정맥, 신경 등이 압박되어 나타납니다.
95%에서 통증과 감각 이상이 나타나고,
그 외에 운동신경의 약화와 손바닥 근육의 위축이 약 10%에서 나타납니다.
건승하세요
#요약
1. 정말 다시 검사해도 목디스크는 별로 안심하다고 한다면,
2. 그래도 악력이 예전같지 않다고 한다면
3. 다른 부위에서 신경이 눌리고 있는지 감별진료가 필요합니다.
4. 흉곽출구증후군인지도 확인해 보세요.
5. 눌리고 있는 신경 부위를 풀어줘야 악력이 해결될 수 있습니다.
6. 단순히 무거운 걸 들다보면 적응되겠지는 위험할 수 있습니다.
흉곽출구는 목의 아랫부분에 쇄골과 제1번 갈비뼈 사이의 좁은 공간인데,
여러 원인에 의해 흉곽출구를 통과하는 혈관이나 신경이 압박을 받아 나타나는 증상을
흉곽출구증후군이라 합니다.
흉곽출구증후군은 흉곽출구를 통과하는
동맥, 정맥, 신경 등이 압박되어 나타납니다.
95%에서 통증과 감각 이상이 나타나고,
그 외에 운동신경의 약화와 손바닥 근육의 위축이 약 10%에서 나타납니다.
건승하세요
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 목디스크 악력증가
안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 김창래입니다.
악력 운동을 통해 악력이 좋아질 수 있지만 목 디스크에 의한 신경 압박으로 근력이 저하된 것이라면 결국 신경 압박이 호전되어야 근본적인 해결이 될 것으로 보입니다.
악력 운동을 통해 악력이 좋아질 수 있지만 목 디스크에 의한 신경 압박으로 근력이 저하된 것이라면 결국 신경 압박이 호전되어야 근본적인 해결이 될 것으로 보입니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.