안녕하세요. 하이닥 정신건강의학과 상담의 이소영입니다.

기억력저하로 걱정이 많으시겠습니다.
고령에서 기억력 저하가 갑자기 생겼다면 노인우울증이나 기질적인 문제를 생각해볼 수 있습니다. 또 고령에서 몇 년에 걸쳐 서서히 기억력이 저하되는 경우는 치매를 의심해 볼 수 있습니다.

19세이니 고령과는 다른 차원에서 보아야 할 것 같습니다.
먼저 제법 오래 되었다고 하셨는데 구체적으로 어느 정도인지 궁금하네요.
중학교 때부터 우울 증상이 있었다고 하셨는데 지금 기분 상태는 어떤지도 궁금하네요.
(이런 요소들이 진단에 중요하니까요.)

현재 나이에 기억력 저하가 생활에 불편을 줄 정도라면 진료를 받아볼 필요가 있습니다.
단순히 주관적인 기억력저하 인지 실제 기억력저하가 있는지도 확인이 필요합니다.
또 실제 기억력저하가 명확하다면 기질적 문제(뇌종양 등의 문제)부터 감별해야합니다.

우울증이 있는 경우도 집중력저하나 기억력 저하 증상을 경험할 수 있습니다. 또 성인 ADHD나 스트레스가 지속되어 브레인포그와 같은 상태라면 기억력 저하를 보일 수도 있습니다.

지금 기억력저하로 일상생활에 지장이 되고 있고, 걱정이 되는 정도라면 진료를 받아보는 것을 권합니다.

답변이 도움이 되셨길 바랍니다.