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건강Q&A

질문

LDL 콜레스테롤 163이 나왔습니다.

매년 혈관검사 결과는 첨부파일과 같습니다.
나이는 34세 남자이며 , 주 1~2회 음주 ,비흡연입니다. 운동은 유산소 20분 + 웨이트 50분 주 4~5회 하고있습니다.

16년 첫 검진시 공복혈당 경고로 매년 혈당검사는 주기적으로 하고있었으며 당화혈색소는 매번 문제가 없었습니다.
22년 12월 검진시 부상으로 운동을 2달정도 쉬고 갔으며 , 중성지방 165로 높은수치를 기록하였습니다.
23년 5월 응급실 장염으로 방문시 피검사도 진행하였으나 , 혈당/콜레스테롤 모두 정상수치라고 전달받았습니다.
23년 10월 B형간염 예방주사접종위해 보건소 방문하여 피검사 진행하였는데 , 뜬금없이 LDL 콜레스테롤 수치가 높다는 진단을 받았습니다.
23년 하반기부터는 탄수화물도 절반정도 줄이는 식단을 유지하며 몸상태도 더 좋아지고 있고 체중도 더 좋아지는데 콜레스테롤 수치가
악화되었다고 하여 걱정이 됩니다.
5월기준으로 달라진점은 저탄수식이, 오메가3복용인데 , 오메가3와 저탄수식이로 인한 LDL 의 상승이 있을수 있는건가요 ?
공복시간 14시간정도 후에 측정한 결과인데 일시적인 경우가 있긴한가요 ?
12월쯤 재검진을 받아보려하고있지만, 인터넷 검색시 163수치면 스타틴을 복용하여야 한다는 말이 있어 궁금하여 여쭙습니다.


답변

Re : LDL 콜레스테롤 163이 나왔습니다.
고시환
고시환[전문의] 고시환의원
하이닥 스코어: 603
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많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.

안녕하세요. 하이닥 소아청소년과 상담의 고시환입니다.

저탄식단이 답은 아닙니다
탄수화물의 내용, 종류, 즉 질적 소견이 중요하고
우리 식단에서 추천되어지는 비율을 굳이 논한다면
탄수화물;단백;지방은 50-60;25;25정도를 기준으로 오르내리게 될 것을 권해드립니다

LDL수치만이 아닌 HDL과 중성지방등을 고려했을 시
식단의 불균형도 체크를 해 보아야할 듯하고
가족력도 체크를 해 보아야할 것입니다

혈중 비타민D 수치도 콜레스테롤 대사에 중요한 역활을 하게 됩니다

가능하면 보건소보다
내분비내과에서의 진료후 전문의와의 상담을 권해드립니다

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.