안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.
제공해주신 혈당 수치를 보면, 공복 혈당이 120, 109, 119 정도로 조절이 잘 되어 있는 것으로 보입니다. 또한, 식후 2시간 혈당이 156, 157로 약간 높게 나오지만, 낮게 나올 때는 95, 83 정도로 적절한 수치입니다.
운동과 식이 관리를 통해 당뇨 조절을 하고 계시는 것은 좋은 노력입니다. 그러나 당뇨 조절에는 여러 요소가 관여하므로 전문적인 의사의 조언을 받는 것이 가장 좋습니다. 의사는 당뇨 환자의 개별 상황을 고려하여 적절한 운동 계획과 식이 조절을 제안할 수 있을 것입니다.
의사의 조언을 따르면서 혈당을 모니터링하고, 꾸준한 운동 및 식이 관리를 지속하는 것이 중요합니다. 또한, 약물 복용 여부와 관련하여 의사의 지시를 따르는 것도 중요합니다. 자신의 혈당 상태를 평가하고 조절하는 것은 의사와 함께하는 팀 작업입니다. 의사와의 상담을 통해 개인적인 조언을 받으시기를 권장합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.