질문
답변
Re : 영양제 섭취
안녕하세요. 하이닥 상담약사 주준경입니다.
영양제를 한달씩 다른 것을 먹는다고 효과가 떨어지진 않습니다. 영양제는 따로 독립된 성분이 아닌 일반적인 식이에도 충분히 들어있는 영양소를 모아둔 것입니다. 매일 식사가 달라진다고 해서 문제가 생기는 것이 아니듯, 영양제가 바뀌어도 문제가 되진 않습니다.
영양제를 한달씩 다른 것을 먹는다고 효과가 떨어지진 않습니다. 영양제는 따로 독립된 성분이 아닌 일반적인 식이에도 충분히 들어있는 영양소를 모아둔 것입니다. 매일 식사가 달라진다고 해서 문제가 생기는 것이 아니듯, 영양제가 바뀌어도 문제가 되진 않습니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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