제가 엉덩이를 의자 끝에 앉고 등은 등받이에 기댄후양 손을 깍찌 낀체 목뒤를 잡고 앞으로 당기는 스트레칭을 하는데요. 옛날에만 하다가 요즘 오랫만에 했는데 뭔가 하는데 척추 사이가 위아래로 벌어지는 느낌이 났는데 그 뒤로는 이상이 없지만 혹시 병원에 가봐야 할까요?
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