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건강Q&A

질문

선생님 건조효모 비타민b

선생님 건조효모 비타민b는 흡수율이 낮나요?


답변

Re : 선생님 건조효모 비타민b
김봉현
김봉현[약사] 금새약국
하이닥 스코어: 11
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안녕하세요. 하이닥 상담약사 김봉현입니다.

건조효모 비타민은 천연 형태로 흡수율은 좋지만  함량이 높지 않습니다.
일반적으로 비타민B군 고함량을 드시고 위장장애가 있으신 분들,
식사를 골고루 하지 못하시는 분들 (다이어트, 어르신등 ) 등에게 권해드리는 편입니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.