안녕하세요. 하이닥 재활의학과 상담의 김재호입니다.
" 1. 어떤 증상일 확률이 높을까요? 2. 만약 연골연화증이나 퇴행성 관절염일 가능성이 있다면 근력운동을 통하여 연골이나 관절의 손상을 더이상 진행되지 않게 할 수 있나요? 3. 무릎에서 소리가 안나게 하려면 어떻게 해야될까요?"
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1. 아직은 연골연화증의 가능성이 제일 높고요.
(나중에 다른 질환으로 발전할지 아닐지는 변수가 너무 많습니다.)
2. (뼈에 큰 문제가 없다면) 바른 자세와 올바른 스트레칭, 근력운동을 하는 수밖에 없습니다.
3. 한번 소리가 나면 앞으로도 당분간은 지속적으로 소리날 가능성이 높습니다.
우선 뼈에 큰 문제가 있는지 정형외과 재활의학과 진료후 X-ray 정도 확인합니다.
그리고 뼈의 정렬과 근육 비대칭, 다른 부정렬 등을 체크합니다.
여기에서 문제가 있다면 치료를 하는 것이고요
문제가 없다면 2.처럼 바른 자세하고 올바른 스트레칭, 올바른 근력운동을 하세요.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.