안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 김규현 입니다.
교감신경이 항진이 되면 말초 사지의 혈관이 수축되고 신체 중심부로 혈액이 모이게 됩니다.
따라서 양 팔이 저리고 얼굴이 화끈거리는 증상이 나타날 수 있습니다.
가장 중요한 것은 휴식입니다.
잘 자는 것이 제일 중요합니다.
그리고 명상이나 요가 등 이완요법, 반신욕 등도 도움이 됩니다.
한의원에서는 침치료, 추나치료(흉추교정 등) 등으로 교감신경의 항진을 조절하며 한약으로는 복령 계통의 한약처방을 많이 씁니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.