질문
질문있습니다 선생님
하루 1~2회 대변을 봅니다 어제 미역국을 먹고 오늘 아침 대변을 봤는데 대변과 뒷처리시 휴지에 미역찌꺼기가 섞여 나왔습니다 문제가 있는걸까요??
체중도 최근6개월사이 2kg빠져 위내시경 받았으나 큰특이사항 없었으며
변은 누런 황갈색이며 굴기가 성인 엄지손가락(2~3cm) 길이는 긴 모양입니다 최근 대변상태가 좋지않아 프리바이오 틱스 복용중이며 호전되고 있는것 같습니다 대변상태도 어떤지 알고싶습니다 참고 부탁드립니다
답변
Re : 질문있습니다 선생님
안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 김규현 입니다.
1. 미역찌꺼기가 섞여나왔습니다.
→ 미역은 원래 섬유질이 많아 소화가 잘 되지 않습니다. 식사를 하실 때 씹지 않고 미역을 후루룩 삼켜버리신 건 아닌지 체크가 필요합니다.
2. 체중이 6개월간 2kg 빠졌음.
→ 현재 체중은 BMI상 23으로, 과체중입니다. 체중이 급격하게 빠진것도 아니고, 건강상으로는 문제 없는 것으로 보입니다.
3. 대변상태
→ 대변상태는 특별한 건 없는 것 같습니다.
- 배변횟수 : 주 2회부터는 변비로 진단합니다.
- 배변시의 불편감 : 가스참, 변비, 통증, 출혈 등
- 변의 단단함 : 첨부한 Bristol stool chart를 이용하여 판단합니다.
여기에 맞추어서 적당한 생활관리 및 약물치료를 합니다.
변이 지속적으로 가늘어지면 대장암을 의심할 수도 있긴 하지만, 일시적인 증상으로 너무 고민하지 않으셔도 됩니다 ^^
암 가족력을 적어두셔서 이 부분을 의심하고 계신가 하여 말씀드렸습니다.
변 자체는 정상적인 변으로 보입니다.
감사합니다.
1. 미역찌꺼기가 섞여나왔습니다.
→ 미역은 원래 섬유질이 많아 소화가 잘 되지 않습니다. 식사를 하실 때 씹지 않고 미역을 후루룩 삼켜버리신 건 아닌지 체크가 필요합니다.
2. 체중이 6개월간 2kg 빠졌음.
→ 현재 체중은 BMI상 23으로, 과체중입니다. 체중이 급격하게 빠진것도 아니고, 건강상으로는 문제 없는 것으로 보입니다.
3. 대변상태
→ 대변상태는 특별한 건 없는 것 같습니다.
- 배변횟수 : 주 2회부터는 변비로 진단합니다.
- 배변시의 불편감 : 가스참, 변비, 통증, 출혈 등
- 변의 단단함 : 첨부한 Bristol stool chart를 이용하여 판단합니다.
여기에 맞추어서 적당한 생활관리 및 약물치료를 합니다.
변이 지속적으로 가늘어지면 대장암을 의심할 수도 있긴 하지만, 일시적인 증상으로 너무 고민하지 않으셔도 됩니다 ^^
암 가족력을 적어두셔서 이 부분을 의심하고 계신가 하여 말씀드렸습니다.
변 자체는 정상적인 변으로 보입니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 질문있습니다 선생님
안녕하세요, 하이닥 내과 상담의 엄문용 입니다.
미역은 소화가 잘 안되어 대변에 섞여 나오는 음식중 하나입니다.
그래서 대장내시경전에 피해야 할 음식입니다.
대변색깔은 누런 황갈색이면 정상범위로 보이고 굵기는 약간 가는 편으로 보입니다.
말씀하신대로 유산균만 꾸준히 잘 복용하셔도 대변 상태 및 장건강에 호전을 보이는 경우가 많습니다.
현재처럼 유산균 잘 유지하시고 밀가루 음식 줄이시고 경과를 지켜보시기 바랍니다.
걱정하실 건 없어요~
감사합니다.
미역은 소화가 잘 안되어 대변에 섞여 나오는 음식중 하나입니다.
그래서 대장내시경전에 피해야 할 음식입니다.
대변색깔은 누런 황갈색이면 정상범위로 보이고 굵기는 약간 가는 편으로 보입니다.
말씀하신대로 유산균만 꾸준히 잘 복용하셔도 대변 상태 및 장건강에 호전을 보이는 경우가 많습니다.
현재처럼 유산균 잘 유지하시고 밀가루 음식 줄이시고 경과를 지켜보시기 바랍니다.
걱정하실 건 없어요~
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
관련 상담