질문
안녕하세요.
집에 혈당측정기가 있어서 간혹 재보는데요..
요즘 혈당치가 이상해서요..
낮에 공복은 항상 80~90사이인데요..
식사후 1시간 130이였다가 2시간 후 , 170~160 그러다가 2시간30분이면 다시 120으로 떨어지고
4시간지나면 다시 80으로 되요..
정상인은 절대 식수2시간이 140이 넘지 않는거 같은데..
저 또한 2시간혈당이 140은 항상 넘지 않는거 같았는데 1시간은 180이 뛴적은 좀 있어도..
요 근래 좀 스트레스를 받았는데 그것때문인지는 모르겠으나 ,
식후 2시간혈당이 자꾸 140이 넘는현상이 일어납니다 ㅠ_ㅠ..
점점 췌장이 망가져가고있는것인지 ...우울해지네요..ㅎㅎ;;
답변
Re : 당뇨수치요..
안녕하세요, 하이닥 내분비내과 상담의 이완구 입니다.
알고 계신 것처럼 정상인의 혈당은 식후 140mg/dL이내로 조절됩니다. 질문자의 경우처럼 식후 170까지 상승하는 경우는 식사 후 인슐린 분비가 늦게 일어나거나 혹은 분비량이 부족하거나, 혹은 세포에서 인슐린에 대한 저항성을 가지고 있는 경우라고 생각할 수 있습니다. 아마도 당뇨전단계, 즉 내당능장애의 상태로 사료되며, 정확한 진단을 위해서는 경구 당부하 검사를 시행해야 할 것으로 사료됩니다. 무엇보다도 중요한 것은 규칙적인 운동을 해 주시고, 단순당의 섭취를 줄이며 과식하는 습관, 식사를 빨리하는 습관을 교정해야 합니다.
오랫동안 스트레스를 받는 것도 당대사 이상의 원인이 되기 때문에 빨리 스트레스 상황을 종료시켜야 합니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
답변
Re : 당뇨수치요..
안녕하세요, 하이닥 내과 상담의 김소연 입니다.
스트레스가 원인이 아닐까 생각됩니다. 운동 및 식이조절 하시고 탄수화물 많은 음식은 줄이시는게 좋겠습니다. 적절한 체중관리가 도움이 되겠으며 너무걱정하지 마시고 가까운 병원에 가셔서 당화혈색소 검사를 받아보셔서 당전단계인지 당뇨인지 등을 확인하는게 좋겠습니다.
답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.