질문
일단 아랫배가 안 아팠으면 좋겠어요
답변 잘 보았습니다 질문에 대한 답변을 잘해주셔서 감사 합니다 그런데 식욕이 없고 계속 아랫배 가스가 차는 것인지 어제 오늘은 아 방구가 나왔어요 이제까지는 계속 설사 비슷하게 변을 보았는데 지금은 화장실이 가고 싶다라고 느낄 때 통증이 있으면서 방귀가 나와요 좀 참으면요 오늘도 화장실 아침에 가고 아침 먹고 가고 밖에 나가서 한번 가고 오전 중에 세 번 갔네요 맹장 수술 후 수박과 복숭아 일 좀 많이 먹은 거 같아요 그런 것 때문에 탈이 난 걸까요 그래도 지금쯤이면 회복이 되어 있어야 되지 않을까요 식욕도 없고 그래서 운동을 걷기 와 동영상으로 태극권을 좀 따라 했어요 태극권은 조금 무리가 되는 듯 하기도 해요 일단 아랫배가 안 아팠으면 좋겠어요 해야 할지 좋은 조언 다 드려요 음식은 무엇을 먹어야 할지 그래서 어떻게 속을 풀어야 할지 알려 주시면 더욱 감사하겠습니다
답변
Re : 일단 아랫배가 안 아팠으면 좋겠어요
안녕하세요, 하이닥 소화기내과 상담의 문현일 입니다.
수박, 복숭아 등의 여름 과일은 쉽게 배탈이 잘 나게 합니다. 특히 기름진 음식 먹은후 차가운 과일을 먹으면 장운동이 원할하지 못하면서(심하면 장마비도 옵니다) 가스차고 복통이 생길수 있습니다.
따듯한물을 자주 드시도록하고 설사하는 동안에는 찬물, 생과일, 생야채, 기름진 음식 피하도록 하세요.
죽 이나 부드러운 음식 위주로 식사하세요.
복통이 지속되면 병원 방문하여 진료후 수액치료나 약물치료가 필요합니다.
수박, 복숭아 등의 여름 과일은 쉽게 배탈이 잘 나게 합니다. 특히 기름진 음식 먹은후 차가운 과일을 먹으면 장운동이 원할하지 못하면서(심하면 장마비도 옵니다) 가스차고 복통이 생길수 있습니다.
따듯한물을 자주 드시도록하고 설사하는 동안에는 찬물, 생과일, 생야채, 기름진 음식 피하도록 하세요.
죽 이나 부드러운 음식 위주로 식사하세요.
복통이 지속되면 병원 방문하여 진료후 수액치료나 약물치료가 필요합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 일단 아랫배가 안 아팠으면 좋겠어요
안녕하세요, 하이닥 영양상담사 조혜리 입니다.
일시적스트레스에 의한건도 있지만 자극적인음식,몸에 맞지않는음식등에의해 거부반응일경우등 여러가지이유가 있을수있으므로,
장기지속되는경우도 있기때문에 소화기내과 검진하기시바랍니다.
장면역력증진을 위해 유산균을 섭취하시면서 평상시 음식으로는 일단, 너무 차가운음식,자극적인음식은 피하시고 국이나 물에 밥말아먹는시간도 피하시기바랍니다.
커피,녹차,오렌지주스,코코아x/밀가루x
일시적스트레스에 의한건도 있지만 자극적인음식,몸에 맞지않는음식등에의해 거부반응일경우등 여러가지이유가 있을수있으므로,
장기지속되는경우도 있기때문에 소화기내과 검진하기시바랍니다.
장면역력증진을 위해 유산균을 섭취하시면서 평상시 음식으로는 일단, 너무 차가운음식,자극적인음식은 피하시고 국이나 물에 밥말아먹는시간도 피하시기바랍니다.
커피,녹차,오렌지주스,코코아x/밀가루x
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.