요새 잠도 깊이 못자구 아침새벽에 불규칙하게 깨요
무기력하고 회사나오면 일도 하는게 싫어요 예전에는 정말 일잘한단소리들었는데 지금은 그냥. 다 내려놓고싶어서요 일도자꾸빵꾸내요 힘들고 시작조차하기싫어요 집중도 너무 안되구요...
집에가서책도읽고그랫는데 운동도 규칙적으로하려고하구요 근데 날이갈수록 피로감이 심해지구. 아무것도하기싫어요 몸도피곤해요
근데 남친을 최근에 사귀고나서 더 그렇게된것같아요 왜그런건지모르겠어요
이거번아웃증후군인가요 어떻게해야할지모르겟어요