나이 39살
성별 여
음주 안함
운동 거의 매일 하고 있음
제가 몇년전부터 생리전 증후군이 심해져서
생리전에 너무 예민해지고 불안증세도 심각해지면서
불면도 심해지고 나중엔 그 기간에 혈압도 올라서~
힘들어서 알아보다~
감마리놀렌산이 좋다는 얘기를 들고 한달정도
보라지유 감마리놀렌산 260mg을 먹고있습니다
그런데 다니는 아시는분이 부작용이야기를 하시면서
알러지가 올라오지 않냐고 하시더라구요..
지금 특별하게 알러지라고 할만한 반응은 전혀 없고~
이것 먹고 난 뒤로 가끔 한개씩
수포같은게 쪼그만것이 올라오면서 벌레물렸을때처럼 간지러운때가 있는데.. 혹시 감마리놀렌산으로 인한 영향인건지 궁금합니다
그리고 제가 오메가 3 1100mg과 비타민d 2000iu 같이 먹고 있는데 한번에 같이 먹어도 되는지 궁금합니다
부작용이나 그런게 크게 상관없다면 앞으로도 꾸준히
3가지를 먹고 싶은데 혹시 혈압에도 조금 도움이 될런지도 궁금합니다