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건강Q&A

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남자 173 86kg 속이 안좋은건지 장이 안좋은건지 모르겠네요

남자 173 86kg 속이 안좋은건지 장이 안좋은건지 모르겠네요
밥을먹고 나서 쫌지나면 위가 불편해요 워에서 먼가걸린것같이 답답 하네요 가끔 속이 쓰릴때도있고요 가스가 마니 차고요
변비성도있고요 라면종류 먹으면 더 심하네요
올라오고 그러는건 없는데 속이 안좋으면 머리도 아프면서음직이지도 못하겠네요ㅠㅠ


답변

Re : 남자 173 86kg 속이 안좋은건지 장이 안좋 ...
정경원
정경원[전문의] 감계삼성내과의원
하이닥 스코어: 71
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안녕하세요, 하이닥 내과 상담의 정경원 입니다.

1주일이상 만성적으로 지속된 증상이라면, 먼제 가까운 내과를 내원하시어 진료후 위내시경을 통해 위궤양 등의 위의 구조적 질환에 대한 확인이 필요합니다. 이후 약처방을 통해 호전될것으로 사료됩니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

답변

Re : 남자 173 86kg 속이 안좋은건지 장이 안좋 ...
조혜리
조혜리[영양사] 정관보건지소
하이닥 스코어: 10
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안녕하세요, 하이닥 영양상담사 조혜리 입니다.
소화기내과내원시 전문의지침에따라 위내시경등 일반적인검진하신후 처방에 따르시고,일상생활에서는 생활습관의경우,
위/장기능이 약한경우 식사할경우 물에 밥을 말아먹지말아야하며,식사도중,식사직후 물을 마시는습관이 있
을경우 위에 더 부담을 주게되므로 식사와 수분섭취는 한시간정도 텀을 두기바랍니다 또한 식사시 잡곡밥1/2공기,고단백저지방100g:손바닥크기:살코기위주:사태살,안심위주의 불고기,채소반찬부드럽게 생으로 말고 나물류로 간은 싱겁게 해서 2가지정도
->밥으로 식사를 해주시길 권장해드립니다.
또한 밀가루음식,위산분비를 촉진하는 오렌지주스,커피,탄산음료는 피해주시고 너무 늦은시간 자기직접 과일섭취는 소화기능을 떨어뜨리므로 조심해주세요

장면역력을 튼튼하게 해주는 유산균,식이섬유소를 보충해주시기바랍니다

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.