안녕하세요, 하이닥 이비인후과 상담의 장형준 입니다.
체중이 늘어난후 코골이가 심해져 문의를 주셨군요.
이런 경우 심하면 수면무호흡증까지 동반되어 심혈관계 부작용이 일어날 수 있으므로 빨리 생활습관을 받고 치료를 받아야 합니다.
먼저 생활습관부터 조절하셔야 합니다.
제일 문제가 되는것이 음주와 과체중입니다.
음주후에는 혈관확장으로 인해 점막이 부어서 기도가 더 좁아지게 되어 코골이와 수면무호흡증을 더 악화시킵니다.
또 과체중 역시 코골이를 악화시키는 가장 중요한 원인입니다.
따라서 적극적인 체중감량과 금주가 선행과제입니다.
또 짠 음식이나 붓기를 유발하는 음식도 피해야 하고요.
이와 더불어 이비인후과에서 코골이의 원인 특히 목과 코에 대한 구조적인 원인을 동시에 확인하시기 바랍니다.
생활습관 조절뿐만 아니라 구조적인 문제가 있으면 이를 교정해야 보다 근본적인 치료가 된답니다.
질문에 답변이 되었으면 합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.