안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 지은혜 입니다.
가끔 가슴이 심하게 뛰는 증상이 있으셔서 문의주셨습니다.

문의주신 내용만으로 정확히 판단하기는 어려우나 말씀하신 것만으로 봤을 때 부정맥이 있으신 건 아닌지 의심됩니다.
가슴이 뛰는 증상이 심하게 나타나시면 병원에 내원하셔서 심장질환 여부를 체크받아보시는 것도 좋습니다.

한의학적으로는 우리 몸에 긴장이 지나치게 들어간 경우, 정서적 스트레스가 심한 경우, 우리 몸의 진액이 부족하여 열이 뜨는 경우, 기력이 부족한 경우 등을 원인으로 살펴볼 수 있습니다.
보다 자세한 상황은 근처의 한의원에 내원하셔서 상담받아보시는 것이 좋습니다.

평소에는 카페인이 함유된 음식인 커피나 홍차, 녹차, 초콜렛 등의 섭취를 피하시는게 도움이 됩니다.
또한 스트레스나 과로를 피하시고 최대한 몸과 마음을 편안한 상태로 유지해주세요.

더 궁금하신 점 있으시면 언제든지 문의주세요.
감사합니다.