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건강Q&A

질문

술을 먹고 블랙아웃이 되면 다른사람이 되어 있습니다.

술을 먹고 블랙아웃이 되면 다른사람이 되어 있습니다. 스트레스로 인해 분노조절도 제대로 안되는거 같습니다. 평상시엔 멀쩡하다가도 술을 먹으면 그럽니다. 하지만 술자리에서는 괜찮은데 문제는 블랙아웃이 되면서 부터 제가 아니게 됩니다. 많이 힘들고 지쳤습니다.. 일도 7일 매일 나가고 하루 평균 12시간 노동을 합니다. 다른 직원을 채용하기엔 매장 매출이 안나와 걱정 심하고 우울해지기도 합니다. 아시는분 말로는 스트레스를 풀 시간이 없고 해소할 취미가 없어서 더 그런걸 수도 있다고 합니다. 취미라고 해봐야 게임인데.. 활동적인걸 해야 된다고 저도 생각이 되지만 막상 일끝나고 나면 밤 9시라 할 일이.. 없습니다. 술은 이번에 끈어버리고 약을 병행해서 분노조절장애를 완화 시키고 싶습니다.. 어떻게 하면 좋을가요?


답변

Re : 술을 먹고 블랙아웃이 되면 다른사람이 되어 있습니다. ...
정건
정건[전문의] 정건연세정신과의원
하이닥 스코어: 266
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안녕하세요, 하이닥 정신건강의학과 상담의 정건 입니다.

술은 감정을 억제하는 기능을 마비 시킵니다.
술에 취하면 참았던 감정들이 폭발 할 수 있습니다.
술에 취해서 감정이 폭발하다 보면 매번 취할 때 마다 비슷한 행동을 하게됩니다.

하루 12시간씩 하루도 쉬지 않고 일한다는 것은 매우 힘든 것입니다.
그러나, 술을 먹는 것은 스트레스를 푸는 것이 아니라 다른 스트레스를 만들게됩니다.
술을 끊는 것이 필요합니다.
블랙아웃은 알콜 중독이 될 수 있다는 경고 신호입니다.

혼저서 술을 끊기 어렵다면,
약물치료와 상담치료를 받으면서 술을 끊으면 도움이 많이됩니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.