질문
[건강보조제] 건강보조제를 먹어도 쉽게 피로해요.프로 ...
[건강보조제] 건강보조제를 먹어도 쉽게 피로해요.
프로폴리스,옥타코사놀,오메가3 등등 건강보조제를 한달가량 꾸준히 챙겨먹고 있습니다. 한달이라는 기간에 약효를 볼 수는 없겠지만, 요즘 느끼는게 오히려 더 피곤해지는 느낌입니다.
먹고나면 소변은 초록 빛을 띄는 색이고, 목주위가 뭉친듯 결리고,아침에 일어나는 것이 개운하지 않습니다.
취침시간은 평균 새벽 12시~아침8시로 그닥 부족하게 자는 것 같지도 않은데 그러네요.
약에 문제가있는건지 궁금합니다.
답변
Re : [건강보조제] 건강보조제를 먹어도 쉽게 피로해요.프로 ...안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 윤홍일 입니다.
약이 아니고 건강기능식품이고요. 본인에게 맞는 것을 찾아서 드시는 게 좋고요. 효과가 더디 나오는건지 아니면 질문자분의 일상이 더욱 힘들어지신건지 잠시 돌아보시고요. 건강기능식품으로 약처럼 효과가 오지는 않겠지요.
단, 제가 조언드리면 드시는 양이 소화를 잘 못할 정도라면 즉 소화가 전보다 더 덜된다면 몸이 더 무겁고 더 피곤을 느끼실 수 있습니다. 소화 상태를 체크하셔요.
감사합니다.
약이 아니고 건강기능식품이고요. 본인에게 맞는 것을 찾아서 드시는 게 좋고요. 효과가 더디 나오는건지 아니면 질문자분의 일상이 더욱 힘들어지신건지 잠시 돌아보시고요. 건강기능식품으로 약처럼 효과가 오지는 않겠지요.
단, 제가 조언드리면 드시는 양이 소화를 잘 못할 정도라면 즉 소화가 전보다 더 덜된다면 몸이 더 무겁고 더 피곤을 느끼실 수 있습니다. 소화 상태를 체크하셔요.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.