질문
건강은 아닐거예요. 하지만 물어볼께요. 매일 혼자 있고 ...
건강은 아닐거예요. 하지만 물어볼께요. 매일 혼자 있고 싶고 1학년이랑 2학년땐 말 많았는데 3학년땐 말이 없다는 말 많이 듣고요... 그리고 겉으론 내색하지 않지만 모두다 싫어지고.....아무도 나에게 말걸지 말지....라는 생각이 자주 들어요. 짜증도 매일 나요. 괜히 동생에게 신경질부리고요. 내일이 제 생일인데요 원래는 진짜 좋았는데 이젠 내가 왜 태어났나..... 이런생각도 들어요. 처음엔 안그랬는데 내가 너무 못생겼어란 생각도 들고요, 선생님이랑 엄마가 꼭 저를 미워하는것 같아요. 자살이나 그런것도 갑자기 머리에 맴도는데 어떻게 해야하나요? 도움을 주세요......
답변
Re : 건강은 아닐거예요. 하지만 물어볼께요. 매일 혼자 있고 ...
안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 정승원 입니다.
여러가지 부정적인 생각과 감정으로 인해 혼란스럽고 힘들어 보이시네요.
현재 느끼고 있는 감정들이 일시적으로 나타난 것은 아닐거라 생각합니다. 일반적으로는 심적으로 어려운 일을 겪거나 지속적인 스트레스를 받을 때 나타나는 감정들입니다
현재 무기력하고 부정적인 생각들, 자살과 같은 극단적인 생각까지 느껴지신다면 전문기간에 상담을 받아볼 필요가 있습니다. 혼자서 나아가기엔 힘든 일이 많이 있습니다. 누군가와 고통을 나눈다면 앞으로 나아감에 있어서 조금씩 수월해질 수 있으니 고민마시고 전문가와 상담을 받아보시길 권해드립니다.
감사합니다.
여러가지 부정적인 생각과 감정으로 인해 혼란스럽고 힘들어 보이시네요.
현재 느끼고 있는 감정들이 일시적으로 나타난 것은 아닐거라 생각합니다. 일반적으로는 심적으로 어려운 일을 겪거나 지속적인 스트레스를 받을 때 나타나는 감정들입니다
현재 무기력하고 부정적인 생각들, 자살과 같은 극단적인 생각까지 느껴지신다면 전문기간에 상담을 받아볼 필요가 있습니다. 혼자서 나아가기엔 힘든 일이 많이 있습니다. 누군가와 고통을 나눈다면 앞으로 나아감에 있어서 조금씩 수월해질 수 있으니 고민마시고 전문가와 상담을 받아보시길 권해드립니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.