수면 무호흡증인가요...?

안녕하세요 저는 26세에 171에 58키로입니다.

다름이아니라 요 근래 잠을 자려고 누으면

슬슬 잠이 온다 싶을때 숨을 안쉬고 있다는 생각이 들면서 잠에서 깨버립니다..

예전에 스트레스를 심하게받아서 자려고할때 심장이 쿵! 하는 부정맥이오면서 잠에서 깨는 경험을 한적이있는데요.

이번에는 그런 부정맥증상은 없구요.

자다가보면 숨을 안쉬고있다고 느끼면서 호흡이 답답하다싶어서 크게 숨을 들이쉬게됩니다.

그러다가 반복하다보면 피곤해서 잠이들면 또 한번 잠들고나면 깨지 않고 잘잡니다. (중간에 깨는데 제가 기억이 없는건진 잘 모르겠어요..)

고혈압도없고 당뇨도없습니다.

다만 요즘 식도염이 있어서 평소에도 호흡이좀 곤란하곤 했습니다.

미세먼지가 심해서 환기도 잘안시키고 겨울이라 그런지 건조해서 비염때문에 왼쪽 코도 항상 막혀있구요.

그리고 요근래 꺼꾸리? 하는 운동기구가 허리에좋다고해서 자주했는데

위의 이런 요인들이 수면무호흡증과 같은 문제를 일으키기도하나요?

침을삼키면 꼭 감기 걸린듯이 목구멍과 코안쪽부근? 만나는 쪽에 이질감이 들곤합니다.

한 3일전부터 잘때마다 이러니 답답합니다.. ㅠ

의사선생님들 답변좀 부탁드립니다ㅠ