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답변
Re : 몸을 차갑게 뜨겁게 반복하면 면역력이 올라간가는 말이 ...
안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 구환석 입니다.
근거없는 이야기입니다^^ 몸을 차갑게 뜨겁게 반복한다고 면역력이 올라가지 않습니다^^
근거없는 이야기입니다^^ 몸을 차갑게 뜨겁게 반복한다고 면역력이 올라가지 않습니다^^
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 몸을 차갑게 뜨겁게 반복하면 면역력이 올라간가는 말이 ...
안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 정승원 입니다.
면역력을 높이고 싶으셔서 고민을 하고 있으신가 보네요
위에 말씀하신 감기걸렸을 때 땀을 내는 방법은 아주 좋습니다
그런데 땀구멍이 열려있는 상태에서 옷을 벗고 시원하게 해주면
땀구멍으로 한기가 들어와 감기가 더 심해질 가능성이 높습니다
그때는 땀에 젖은 옷은 갈아입고 계속 땀을 살짝 내주는 것이 감기를 빨리 낫게 하는 방법입니다
몸을 차갑게 뜨겁게 반복하는것이 면역력을 높이는 것이 아니라
기초체력을 높여주시는 방법이 면역력을 높이기에 더 적합한 방법입니다
면역력을 높이고 싶으셔서 고민을 하고 있으신가 보네요
위에 말씀하신 감기걸렸을 때 땀을 내는 방법은 아주 좋습니다
그런데 땀구멍이 열려있는 상태에서 옷을 벗고 시원하게 해주면
땀구멍으로 한기가 들어와 감기가 더 심해질 가능성이 높습니다
그때는 땀에 젖은 옷은 갈아입고 계속 땀을 살짝 내주는 것이 감기를 빨리 낫게 하는 방법입니다
몸을 차갑게 뜨겁게 반복하는것이 면역력을 높이는 것이 아니라
기초체력을 높여주시는 방법이 면역력을 높이기에 더 적합한 방법입니다
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.