안녕하세요, 하이닥 정신건강의학과 상담의 장혜련 입니다.
질문 내용은 짧지만 뭔가 많이 힘드시지 않나 싶네요.
헛구역질, 가슴에 뭔가 막히고 거기다가 죽고 싶다는 생각까지 든다고 하셨는데
자살사고가 있는것으로 볼때는 과도한 스트레스, 불안, 우울, 트라우마의 가능성이 있어보이십니다.
나이를 알수 없어서 더 많은 도움을 드리지 못해 안타까운데요.
가족과 상의를 하시고... 이게 여의치 않으시다면 가까운 정신과나 상담센터를 방문하셔셔
빠른 시일내에 상담과 도움을 받으시길 바랍니다.
부디 이 힘든 상황을 잘 견디시고 좋은 날이 찾아오시길 바랍니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.