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Re : 안녕하세요. 165cm에 50kg 나가는여성입니다. 요 ...
안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 변기원 입니다.
콜라를 먹어야 소화가 된다는 것은 음식이 에너지가 되는 대사과정에 문제가 생긴 것 입니다.
내가 음식을 먹는 목적은 에너지를 섭취하기 위함인데 음식을 먹게 되면 위장으로 가게 되고 위장에서 여러 가지 소화 효소가 합쳐진 것이 소장으로 가게 됩니다.
소장은 바로 음식을 분해하여 영양분을 흡수하는 곳인데 음식을 분해 하는 것이 바로 균이 하는 일입니다. 소장에는 약 200조개의 균이 있고 유익균과 유해균의 비율이 85:15의 비율을 유지하고 있는데 불행하게도 부모님 중에 장이 좋지 않은 분이 계시고 그 장을 유전 받은 분이 단음식 단과일을 먹게되면 장내 유해균이 증식되어 장내세균총의 비율이 25:75로 바뀌게 됩니다.
이렇게 장내 유해균이 많아지게 되면 일차적으로 소장벽에 있는 융모가 죽으면서 새는장증훈군이라는 장누수증이 오게 됩니다. 즉 내가 영양이 되라고 먹은 음식이 오히려 독소로 작용하여 온 몸을 돌면서 염증을 일으키고 결국 소화장애와 여러가지 염증증상이 나타나게 됩니다.
그러므로 단 음식 단 과일 유제품 밀가루 제품을 피해주시고 대신 고기 생선 채소를 드세요 ~특히 콜라는 일시적으로 탄산 때문에 소화가 되는 듯 하지만 다시 소화장애를 일으키게 되므로 먹지 말아야 합니다.
결국 소화장애를 치료 하기 위해서는 장이 좋은지 좋지 않은지 장내세균총 검사를 통하여 알고 장이 좋지 않다면 장을 치료해야 더러운 피에서 깨끗한 피로 바뀌면서 소화장애가 치료가 됩니다.
감사합니다.
콜라를 먹어야 소화가 된다는 것은 음식이 에너지가 되는 대사과정에 문제가 생긴 것 입니다.
내가 음식을 먹는 목적은 에너지를 섭취하기 위함인데 음식을 먹게 되면 위장으로 가게 되고 위장에서 여러 가지 소화 효소가 합쳐진 것이 소장으로 가게 됩니다.
소장은 바로 음식을 분해하여 영양분을 흡수하는 곳인데 음식을 분해 하는 것이 바로 균이 하는 일입니다. 소장에는 약 200조개의 균이 있고 유익균과 유해균의 비율이 85:15의 비율을 유지하고 있는데 불행하게도 부모님 중에 장이 좋지 않은 분이 계시고 그 장을 유전 받은 분이 단음식 단과일을 먹게되면 장내 유해균이 증식되어 장내세균총의 비율이 25:75로 바뀌게 됩니다.
이렇게 장내 유해균이 많아지게 되면 일차적으로 소장벽에 있는 융모가 죽으면서 새는장증훈군이라는 장누수증이 오게 됩니다. 즉 내가 영양이 되라고 먹은 음식이 오히려 독소로 작용하여 온 몸을 돌면서 염증을 일으키고 결국 소화장애와 여러가지 염증증상이 나타나게 됩니다.
그러므로 단 음식 단 과일 유제품 밀가루 제품을 피해주시고 대신 고기 생선 채소를 드세요 ~특히 콜라는 일시적으로 탄산 때문에 소화가 되는 듯 하지만 다시 소화장애를 일으키게 되므로 먹지 말아야 합니다.
결국 소화장애를 치료 하기 위해서는 장이 좋은지 좋지 않은지 장내세균총 검사를 통하여 알고 장이 좋지 않다면 장을 치료해야 더러운 피에서 깨끗한 피로 바뀌면서 소화장애가 치료가 됩니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 안녕하세요. 165cm에 50kg 나가는여성입니다. 요 ...
안녕하세요, 하이닥 영양상담사 조혜리 입니다.
일시적스트레스에 의한건도 있지만 자극적인음식,몸에 맞지않는음식등에의해 거부반응일경우등 여러가지이유가 있을수있으므로,
장기지속되는경우도 있기때문에 검진하기시바랍니다.
장면역력증진을 위해 유산균을 섭취하시면서 평상시 음식으로는 일단, 너무 차가운음식,자극적인음식은 피하시고 국이나 물에 밥말아먹는시간도 피하시기바랍니다.
커피,녹차,오렌지주스,코코아x/밀가루x
일시적스트레스에 의한건도 있지만 자극적인음식,몸에 맞지않는음식등에의해 거부반응일경우등 여러가지이유가 있을수있으므로,
장기지속되는경우도 있기때문에 검진하기시바랍니다.
장면역력증진을 위해 유산균을 섭취하시면서 평상시 음식으로는 일단, 너무 차가운음식,자극적인음식은 피하시고 국이나 물에 밥말아먹는시간도 피하시기바랍니다.
커피,녹차,오렌지주스,코코아x/밀가루x
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 안녕하세요. 165cm에 50kg 나가는여성입니다. 요 ...
안녕하세요, 하이닥 영양상담사 우지희 입니다.
요즘 소화가 어려우시군요.
이럴 때일수록 콜라와 같은 탄산음료 섭취는 안하시는 것이 좋습니다.
말씀하시는 것처럼 탄산음료가 소화를 시키지도 않구요.
탄수음료를 마시면 탄산가스가 위를 자극하기 때문에 일시적으로 소화된 느낌(?)을 받을 수는 있습니다.
허나 이는 위에 압력을 가해 위 건강을 해칠 수 있으니 소화에는 오히려 부정적인 영향을 끼치게 되는 것이죠.
그러므로 먼저 콜라와 같은 탄산음료 섭취를 중단해주시기 바랍니다.
답변이 도움되었길 바랍니다.
감사합니다.
요즘 소화가 어려우시군요.
이럴 때일수록 콜라와 같은 탄산음료 섭취는 안하시는 것이 좋습니다.
말씀하시는 것처럼 탄산음료가 소화를 시키지도 않구요.
탄수음료를 마시면 탄산가스가 위를 자극하기 때문에 일시적으로 소화된 느낌(?)을 받을 수는 있습니다.
허나 이는 위에 압력을 가해 위 건강을 해칠 수 있으니 소화에는 오히려 부정적인 영향을 끼치게 되는 것이죠.
그러므로 먼저 콜라와 같은 탄산음료 섭취를 중단해주시기 바랍니다.
답변이 도움되었길 바랍니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.