안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 김현주 입니다.
자궁선근증과 자궁근종으로 인해 월경양이 많다면 이로 인해 빈혈이 생길 수 있으므로 철분제를 복용하시는 것이 좋습니다.
자궁선근증과 자궁근종은 에스트로겐 의존성 질환입니다. 에스트로겐은 장을 통해 대변으로 배출되기 때문에 식이섬유, 유산균을 섭취해서 변비가 생기지 않도록 해야 합니다. 또한 비만으로 체지방이 많으면 에스트로겐으로 전환되므로 유산소운동을 해서 체지방을 줄여야 합니다.
이런 생활요법과 함께 한의학 치료를 받으시면 월경양이 줄어들 수 있습니다.
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