안녕하세요, 하이닥 영양상담사 박지성 입니다.
커피의 경우 산성을 띄며 차가운 성질을 갖고 있어서 아침 공복에 바로 드실 경우 위와 장을 자극할 수 있습니다.
찬 커피를 드시면 더욱 더 자극이 될 수 있겠죠?
또한 어떠한 음식과 섭취하시는 지에 대한 정보가 없어 정확한 판단은 어려우나, 커피의 카페인 성분은 칼슘의 흡수를 방해하기에 음식과 섭취하시기 보다는 단독으로 따뜻하게 드시는 것을 권해 드립니다.
또한 액체이기에 음식물과 함께 드시게 되면 음식물을 대충 씹고 넘기게 되며 혈당을 빠르게 올릴 수 있기에 되도록 식후에 드시고 식후에 드시는 된다면 바로 드시기 보다는 최소 1시간 후에 드시길 바랍니다.
장이 약하실 경우에 더 자극을 받아 설사를 유발할 수 있기에, 우선은 커피를 제외한 음식만 드셔 보시고 그래도 설사가 계속된다면 소화기관이 약하실 수 있기에 진료를 받아보시길 바랍니다.
도움이 되시길 바랍니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.