질문
오른쪽 옆구리 안쪽이 아픈데 왜 이런 걸까요?
안녕하세요 키173 몸무게 66 나이30인 남자회사원입니다.
오른쪽 옆구리 안쪽이 아프네요
모니터 장시간 보고 일어나보면 오른쪽 옆구리에서 신호가 오기 시작합니다.
30분정도 지나면 허리 필때 고통이 찾아오더라고요. 그 고통은 사실 참을만한데 달린다거나 허리를 꽂꽂이필수 없을정도의 고통입니다.
주기는 일주일에 한번정도 찾아옵니다.
운좋으면 한달에 1번
운 나쁘면 4일 연속 아플때도 있습니다..
사실 허리의 오른쪽 부분은 왼쪽에 비해 많이 뻐근합니다. 근육적으로 뭉친?느낌이 항상 들더군요.
그리고 3년전에 요로결석 걸렸습니다. 그래서 평소에 물을 정말 먹고, 오른쪽옆구리고통 찾아올때 물을 정말 미친듯이 먹습니다..
심리적으로 괜찮은거 같으면서도 진전이 없는 그런 느낌일까요..
위치는 정면에서 보면 아래쪽 갈비뼈 에서 살짝내려간 위치이고, 위에서 보면 허리 정 가운데입니다.
그쪽에 손이 다 밀착되면 고통부위가 잡혀지긴 합니다.
아 자문 부탁드립니다. 너무 힘드네요.
답변
Re : 오른쪽 옆구리 안쪽이 아픈데 왜 이런 걸까요?
안녕하세요, 하이닥 마취통증의학과 상담의 한경림 입니다.
우측 옆구리통증이 장시간 앉아있은 후 오는 것으로 말씀하시는군요.
가장 의심되는 상황은 나쁜 자세, 운동 부족, 스트레스등에 의한 혈액순환의 감소 등으로 등과 허리를 잡아주고 있는 척추 주변의 근육의 경직으로부터 시작되는 통증으로 보여집니다.
물론 부위가 옆구리이다 보니 내과적으로 문제가 없는지는 한번쯤 확인하는 것은 필요해 보입니다.
통증이 지속되면 병원에 내원하여 내과적 문제는 없는지 확인해 보는 것 (감별진단을 위하여)과 적절한 치료가 필요할 수 있는데요, 그 전에 우선 근육문제라는 가정하에 오래 앉아있는 것 피하기, 목과 허리쪽 스트레칭하기, 유산소운동 (가벼운 조깅, 빨리걷기 하루 30분정도) 를 실천해 보시는 것도 좋을 것으로 생각됩니다.
감사합니다.
우측 옆구리통증이 장시간 앉아있은 후 오는 것으로 말씀하시는군요.
가장 의심되는 상황은 나쁜 자세, 운동 부족, 스트레스등에 의한 혈액순환의 감소 등으로 등과 허리를 잡아주고 있는 척추 주변의 근육의 경직으로부터 시작되는 통증으로 보여집니다.
물론 부위가 옆구리이다 보니 내과적으로 문제가 없는지는 한번쯤 확인하는 것은 필요해 보입니다.
통증이 지속되면 병원에 내원하여 내과적 문제는 없는지 확인해 보는 것 (감별진단을 위하여)과 적절한 치료가 필요할 수 있는데요, 그 전에 우선 근육문제라는 가정하에 오래 앉아있는 것 피하기, 목과 허리쪽 스트레칭하기, 유산소운동 (가벼운 조깅, 빨리걷기 하루 30분정도) 를 실천해 보시는 것도 좋을 것으로 생각됩니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.