안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 이강열 입니다.
일반적으로 카페인 중독, 혹은 의존증을 치료하기 위해 병원을 가지는 않습니다.
병원 치료가 필요한 경우는 금단증상 등을 동반하여 일상생활에 지장을 줄 수 있는 경우입니다.
박카스, 커피, 녹차 등 카페인이 포함된 걸 끊으시고 깨끗한 물을 자주 드셔주시면서 스스로 극복하시면 되고 멍해지거나 졸리거나 하는 증상 등이 너무 불편할 경우에는 체계적으로 양을 점차 줄여나가시면 도움이 됩니다.
일주일정도 끊어보셨는데도 별 무리가 없으셨다면 굳이 이 방법이 필요 없을 수도 있습니다. 줄여나가는 중에 나타나는 증상으로, 몸상태가 걱정되시는 부분이 있다면 주변 한의원 등에 내원하셔서 상담을 받아보시면 더욱 좋겠습니다.
감사합니다 :D
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.