안녕하세요, 하이닥 마취통증의학과 상담의 고준석 입니다.

근막통증증후군에의한 신경 압박에의한 증상으로 보입니다.

근막통증증후군이란 긴장,스트레스 및 외상에의해 근육이 수축하고 수축에의해 혈액순환장애가 발생되고 이에따른 노폐물의 축적이 수축된 근육과 덩어리를 형성하여 지속적인 통증을 유발하고 더 중요한 문제는 주변에 신경과 혈관을 압박하여 신경통 (후두나 귀부분의 찌릿함,통증,먹먹함 등의 증상)이나 혈액순환장애에의한 어지러움 이나 만성피로 소화장애 및 안구통증과 귀의 통증은 물론 목과 어깨의 통증까지 유발할수 있습니다.

또한 심한 목,어깨의 결림과 통증이 있을수도 있습니다.
초기에는 온찜질,스트레칭이나 진통소염제로 좋아지기도 하나 노폐물 덩어리가 단단해지면 자연치료가 어려울때도 있습니다. 필요시에는 통증의학과 전문의의 세밀한 진료후 압박된 신경과 혈관 및 노폐물 덩어리를 이완시켜주는 치료와 바른자세 및 스트레칭을 지속적으로 시행 한다면 완치를 할수 있습니다.

요새는 컴퓨터나 스마트폰으로 직장생활이나 취미 생활을 많이 하므로 더욱 심해지는 상황입니다.
평상시에 충분한 휴식과 근력운동이 꼭 필요한 시기입니다.

답변이 도움이 되었길 바랍니다.
쾌유빕니다.