질문
답변
Re : 오래달리기를 하면 갈비뼈 밑쪽 통증이 오는데 이유가 뭘까요?
안녕하세요, 하이닥 마취통증의학과 상담의 한경림 입니다.
10대 남성으로 마른 체격이신 것으로 생각됩니다. 갈비뼈 아래쪽에는 일반적으로 연골이 있고 연골부위에 복근에 붙어있습니다.
달리기를 할 때 허리 근육과 하체 근육들의 사용과 더불어 복근도 많이 사용하게 되는데요. 복근의 사용에 의한 복근이 붙어있는 갈비뼈아래 연골부위에서 일시적인 혈액 공급의 부족등이 일어날 수 있고 따라서 염증 반응이 올 수 있을 것으로 보입니다.
충분히 스트레칭을 하시고 허리와 복근에 대한 운동을 병행해 보는 것이 좋을 것으로 생각됩니다.
증상이 지속된다면 병원에 내원하여 상담받으시길 바랍니다.
감사합니다.
10대 남성으로 마른 체격이신 것으로 생각됩니다. 갈비뼈 아래쪽에는 일반적으로 연골이 있고 연골부위에 복근에 붙어있습니다.
달리기를 할 때 허리 근육과 하체 근육들의 사용과 더불어 복근도 많이 사용하게 되는데요. 복근의 사용에 의한 복근이 붙어있는 갈비뼈아래 연골부위에서 일시적인 혈액 공급의 부족등이 일어날 수 있고 따라서 염증 반응이 올 수 있을 것으로 보입니다.
충분히 스트레칭을 하시고 허리와 복근에 대한 운동을 병행해 보는 것이 좋을 것으로 생각됩니다.
증상이 지속된다면 병원에 내원하여 상담받으시길 바랍니다.
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.