장이 좋지 않아서 화장실에 자주가는 편이어서 분말 형태의 유산균을 먹기 시작했는데. 오히려 더 화장실에 자주 가게 된 것 같습니다.
꾸준히 유산균을 먹는게 화장실에 자주가는 문제를 해결해 줄 수있을까요?? 아니면 제경우에는 맞지 않는 것일까요?? 그리고 배가 아픈 상태를 참아보는것이 나은지. 아니면 아플때 그때 그때 화장실을 다녀오는 것이 좋은지도 알려주시면 감사하겠습니다. 감사합니다. 좋은 하루되세요~~
유산균의 종류는 너무 다양하고 제품화 된것도 너무 많습니다. 자신에 장 상태와 맞는 유산균이 있습니다. 배가 아픈 데 화장실를 갈지 말지는 상황에 따라 하셔야죠. 통상 배 아픈 걸 해결하기위해 화장실에 가게 되고 또 갔다오면 어느 정도 해결되지않나요? 선악의 문제는 아니며 과민성 대장 증후군의 대표 증상입니다.