안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 김현석 입니다.
인삼 홍삼 등의 약들은 기운을 보해주는 대표적인 약들입니다.
상기 약들은 성질은 따뜻하지만 열을 내는 약들은 아닙니다.
그렇기 때문에 홍삼섭취가 필요하진 않습니다.
육계 건강 등의 열을 내는 약들이 오히려 몸이 찬 분들에겐 더 좋은 경우가 많습니다.
가까운 한의원 등에 방문하셔서 몸의 상태를 확실히 알고 나신후 약을 드시는게 가장 좋은 방법입니다 ^^
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.