뇌경색인데요..벌써 굉장한 시간이 흘렀네요. 21년이니끼요.

그동안 대인기피증에.. 집에만 있는 습관에 길들여졌구요.

선생님께 여쭙고 싶은건요...

집에서 운동하는것만으로도 혹시 강직이 풀릴수가 있는지 궁금합니다.

아니면 근육이완제라고 처방을 받아도 전혀 도움이 되는것 같지도 않구요...

근육이완제를 한알밖에는 쓰질 않았는데, 여러알을썼으면 좋아질수도 있었을까요?

플루토늄 얘기도 들었는데,

그건 아직 상용화 되지 않았구....돈도 많이 드는 거잖아요...

그러지않으면 운동밖에는 방법이 없는건지요.

스탶퍼를 1시간 30분에서 2시간을 하고 있 습니다.

처음엔 자전거를 탔었는데, 스텦퍼가 조금 더 좋겠다는 생각이 들어서요...

이렇게 계속 운동을 해줘도 강직은 계속 되는 건가요?

매일.... 확신은 없으면서도 기대하는 맘으로 그나마 운동하고 있네요...

저에게 조그만 희망이라도 하나 전해주시겠어요? 선생님...

낙담하게 될까봐 그게 더 무서워요...

지금 간신히 걷는것보다두요...