식도염,위염 증상이 있습니다.
그래서 식사후 속이 쓰리고 답답합니다. 가끔 자주.
그럴때마다 밥을 조금 먹거나 빵과 고기를 줄이면 괜찮아집니다.
몸을 위해서, 야채 주스를 먹을려고 합니다.
암환자들이 먹는다는, 야채주스(브로컬리,양배추,당근,토마토,바나나,사과)를
갈아서 하루에 5잔씩 먹을려고 하는데요.
야채가 소화가 안되서 위장장애가 있을수 있다고, 누가그래서요.
야채주스 먹어도 되나요??
야채 모두 끓은 물에 데쳐서 믹서기에 갈아먹는데, 그렇게하면 위장에
문제가 없을까요??

그리고, 영양제 먹어도 될까요?
신랑이 양양제 먹으면 속이 쓰리고 답답하다고 합니다.
그래서 영양제 안 먹이는중입니다.
영양제  판매하는 곳에서는 위장장애랑 상관없다고 계속 먹으라고하는데
믿을수가 없어서요.
다른건 몰라도 오메가3,엽산을 먹고싶어서요.뇌졸증 예방하려고,

답변 부탁드려요~