안녕하세요. 하이닥 내분비내과 상담의 유형준입니다.

공복혈당이 126, 123은 당뇨병 고위험군에 속합니다.
공복이 126 이상이면 당뇨병이라 하지만 당뇨병 관련 증상과 징후가 전혀 없으면서
1회 126이 나온다고 당뇨병 진단을 붙이지는 않습니다.
한 번 더 해 보아 판정을 합니다.
따라서 당뇨병은 아니라 판단되고 앞서 이른 바와 같이 당뇨병 위험군입니다.
혈당 측정 전에 활동은 제한 하지 않습니다.

현재 공복 수치만 확인한 듯합니다. 경구 당부하 검사를 실시하여
공복과 식후2시간 혈당을 먼저 확인하는 게 이롭습니다. 간단한 검사입니다.
설탕물 마시기 전후에 혈당을 첵크하면 됩니다.

당뇨병 치료가 아니라 당뇨병 예방을 식사, 운동, 정기적 혈당 검사 등으로 합니다.
보내주신 소견으로 보아 운동은 열심히 하는 것으로 여겨집니다.
우선, 술은 끊으시고, 식사요법은 당뇨병 전문의의 조력으로 배우시기 바랍니다.
 
다시 한 번 이릅니다. 당뇨병 치료가 아니라 당뇨병 예방입니다.
감사합니다.