안녕하세요. 하이닥 피부과 상담의 김세희입니다.

피부 재생 주기에 따라 표피층 중 가장 노화된 조직이 탈락하는 과정에서
각질이 생겨나게 됩니다.

최근 수면부족이나 음주 등으로 인해 신체상태가 매우 피로한 느낌이
드셨거나, 스트레스가 심했던 적이 있다면 이와 같은 원인에 의해서도
각질이 많이 일어날 수 있답니다.

일정량의 각질은 피부를 보호해주는 역할을 하고, 시간이 지나면서
자연스럽게 탈락되므로 일부러 제거하지 않으셔도 무방하지만,
많은 분들이 피부가 푸석해보인다는 이유로 각질을 제거하곤 하십니다.

하지만, 각질을 지나치게 자주 제거하시는 경우에는 피부가 빨갛게 변하거나
발진이 일어나면서 간지럽고 화끈거리는 느낌이 들게 됩니다.

따라서, 지금부터는 필링제나 스크럽제로 피부를 과도하게 문질러서
각질을 제거하지 마시고, 피부 진정을 위한 수분 공급 및 영양 공급을
잘 해주시는 것이 좋겠습니다^^

하루에 7잔 이상의 물을 마셔주시고, 충분한 수면을 취해주세요^^
수분 크림을 꾸준히 발라주셔서 피부에 직접적으로 수분을 공급해주시고,
지금은 피부가 예민해져있을테니
당분간 필링이나 스크럽제는 이용하지 않으시는게 좋겠습니다.

제 답변이 도움이 되었길 바랍니다.

아직 날씨가 춥네요. 감기 조심하세요^^