- 상담내용 :
안녕하세요
저는 두아이의 엄마입니다
첫애는 15살이고 둘째는14살
두아이다 제왕절개로 낳았습니다
아가씨땐 키157에 몸무게45정도 많이나갈땐50정도
결혼하고 첫애낳을때57킬로
작은애낳을때80킬로로 부종이 있었습니다
그후로 75키로유지하다
한약먹고 63키로까지 빼서2년정도 유지하다
지금은 다시70까지 쪘어요
다리도 아프고힘도없고
저리고
다리에 쥐도나고
무릎에서 소리도 나고
힘이 드네요
혼자서 살을 뺄려고한다고해도 좀처럼 빠지지않는살땜시 힘들어요
자꾸 더쪄요
우리가 말하는방법운동하고 식이요법하고 이런거 말고 다른확실한 방법좀 갈켜주세요
직장인이라 하루종일 사무실에서 컴작업해요
운동전혀못하고요
명의님 부탁드려요