안녕하세요. 하이닥 소아청소년과 상담의 고시환입니다.
새벽 4-5시에 자고
8시간을 자면 학교는?
키는 매우 다양한 요소의 영향을 받게 됩니다
생활속 자고 일어나는 시간
아침, 점심, 저녁의 바른 식습관
규칙적이고 꾸준한 운동
자세, 체형 등등등
또한
일찍 커서?
성인에서 매년 건강검진을 하 듯이
성장기중 가장 기본적으로 권해지는 검진이 성장판 검사입니다
이를 통해 성장판 내용보다 더 중요한 것은
내 실제 나이와 골연령간의 차이를 볼 수 있어야만 하는 것입니다
키에 대한 기대감이 있다면 우선은 스스로의 자기관리와 노력은 필수라 할것입니다
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.