침대에서 눕는 동작은 다음과 같이 합니다.

1. 마비된 팔을 다리 위에 올려놓고 정상쪽 발을 마비된 다리 밑으로 밀어 넣습니다. 이때 침대에서 적당한 자리에 앉아야 머리의 위치가 정확히 베개 있는 데로 가게 됩니다.
2. 침대의 가장자리를 엉덩이 근처에서 정상쪽 손으로 강하게 잡은 뒤 몸을 틀어 점점 낮추면서 다리를 들어 올립니다.
3. 다리가 꼬여 있는 것을 풀고 정상쪽 무릎을 구부린 상태에서 침대를 밀면서 몸을 적당한 자리로 이동시킵니다.

침대에서 일어나는 동작은 다음과 같이 합니다.

1. 먼저 정상 손으로 마비가 된 손을 배 위에 올려놓고 정상 발을 마비된 발아래로 밀어 넣도록 합니다. 그리고 양측 다리를 침대의 가장자리로 옮기는데 이때 정상쪽으로 다리를 옮겨야 합니다.
2. 정상 손으로 침대의 가장자리를 잡고 팔꿈치로는 침대를 밀어서 일어납니다.
3. 정상쪽 아래팔로 지지하면서 반쯤 앉은 자세를 유지합니다.
4. 정상쪽 손으로 침대를 밀면서 돌립니다.
5. 완전히 돌려서 다리가 겹치지 않게 하여 앉은 자세를 유지합니다.