잠을 자고 난 후 입 냄새가 심해지는 것은 특히 입을 벌리고 잠을 자는 습관이 있는 경우 더 심할 수 있습니다.

이는 침 분비가 수면 중 최소한으로 작고 침의 자정(self-cleansing) 작용이 적어지기 때문입니다.

이러한 증상을 완전히 없애기는 어려우나, 취침 전 양치질을 꼼꼼히 하시고 혹 입을 벌리고 있는 습관이 없는지 보십시오.

평소 스케일링을 받아 입안의 다른 원인인자를 없애는 것도 좋은 방법입니다.